-- これを食べれば医者はいらない祥伝社若杉友子

		これを食べれば医者はいらない祥伝社若杉友子

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からだにいい食べ方、病気になる食事・玄米は子供に無理やり食べさせるな・減塩なんて必要ない・味噌汁は飲む点滴・余命2カ月の夫からがんが消えたメニュー昔の日本人の「ごはん」って、すごい!●若杉ばあちゃんの肉声講座、ダウンロードできます日本各地で料理教室と講演会を行なっている著者・若杉友子さんが、本書のために特別に語りおろしました。食養との出会いや本書の読みどころなど、ここでしか聞けない話が満載です。詳しくは帯折り込み部分をご覧ください。(期間 2012年4月26日~12月31日)●すべての病気は、間違った食生活が原因です。あなたの食の常識、大丈夫ですか?・花粉症、胃下垂……“病気の問屋"だった友人が町内一の元気者に・アトピーだった子供たちも、食事を変えたら症状がなくなった・日本人の生命を支えるのは「お米」。何よりも大切な食べ物・現代人はとにかく食べすぎ。食品を山のように食べると「癌」になる・日本の食は一汁一菜が基本。カロリー栄養学を信じるな・玄米には土鍋が一番。圧力鍋で炊いてはいけない・肉・牛乳・卵をやめれば病気の半分は治る・私の・・・

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