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【タイトル】

三方に研磨跡あり【中古】自分と毎日が輝き出す50の習慣/長谷川朋美/ベストセラーズ 2-4

【定価】1,425円

【ISBN】9784584137161

【サイズ】単行本（ソフトカバー）サイズ B6判／ページ数 223p／高さ 19cm

【程度:状態】「5段階の評価3です。」帯付き

・ページは書込み＆線引きありません。

・三方に研磨跡がございます。

・カバーなどの外観は、中古のため多少の使用感や擦れがありますが比較的に良好です。

・ライン引きなど確認済みですが、見落としがあれば対応させてもらいます。

【注意事項】状態等不明な点に関しましては、ご購入前に遠慮せずにお気楽にご質問ください。

【内容情報】
新しい自分に生まれ変わる！高校中退から２２歳で起業。８年間で６店舗のサロン経営を経て、国内外に多くのファンを持つ人気カリスマ女性実業家が教える、仕事も愛も美も全部手に入れるための習慣術。

【目次】
第１章　朝の習慣（起きた瞬間に目に飛び込むもの、五感で感じるものを設定する；どんな１日にしたいか布団の中でイメージする　ほか）
第２章　昼の習慣（午後以降の予定に合わせてランチを選ぶ；ランチタイムに１日の途中経過を振り返る　ほか）
第３章　夜の習慣（夜の自分に着替える；何を食べるかより誰と食べるか　ほか）
第４章　１日の間に必ずしている習慣（手帳はｔｏ　ｄｏでなくｔｏ　ｂｅ；人を褒めて、自分も褒める　ほか）