東大卒女優 菊川怜★超希少★新品★頭がよくなるレシピ48★2001年発売★帯付き

東大卒女優 菊川怜★超希少★新品★頭がよくなるレシピ48★2001年発売★帯付き 收藏

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東大卒女優 菊川怜★超希少★新品★頭がよくなるレシピ48★2001年発売★帯付き

東大卒女優 菊川怜 頭がよくなるレシピ48になります。

東大合格のヒミツは食事にあった!!
頭脳パワーUPの物質がたっぷり!!
・情報伝達を担うシナプスの形成を促す不飽和脂肪酸
・脳の伝達を刺激しイライラを解消するカルシウム
・脳細胞を活性化するビタミンC
・脳細胞の働きを活発にするグルタミン酸

不飽和脂肪酸を使ったレシピ
かきあげ丼、いわしの梅干煮、にしんのマリネ etc.

カルシウムを使ったレシピ
ひじきと大豆の五目煮、白菜の桜えび炒め、なんでも野菜グラタン etc.

ビタミンCを使ったレシピ
ほうれん草のじゃこ炒め、麩ちゃんぷる、ミネストローネ etc.

グルタミン酸を使ったレシピ
鶏ささみのごま衣揚げ、こんにゃくとにんじんの白和え、牛肉とじゃがいものアーモンド焼き etc.

頭脳を刺激し、お腹にもたれない夜食
ちょっと一服、頭に効くデザート&おやつ

探されていた方や気になった方はこの機会にぜひ!!

◇付属品◇
-

◇状態◇
10段階で10程度
※新品未使用

◇詳細◇
出版元:辰巳出版(タツミムック)
発行日:2001年2月20日
サイズ:縦21×横15×厚さ0.7

[単位cm]
※手作業での採寸のため多少の誤差はご了承ください。
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