健康になりたければ糖質をやめなさい! 糖質を減らせば、病気も肥満も遠ざかる
福田 一典 著
【注】中古品としてはきれいですが、一度人手に渡った品です。
お気になさる方は入札なさらないよう、お願いいたします。
内容紹介
糖質摂取を減らせば健康状態が良好になり、多くの病気の予防ができ、老化も抑制されて健康寿命が延びます。
そのことを知っていただきたいと思ったのが、本書をまとめた理由です。
近年では高齢化が進み、医療費の増大も問題になっています。
そういう意味でも、本書を通じて、1人でも多くの方に健康になってほしいと願っています。(「はじめに」より)
内容(「BOOK」データベースより)
病気も肥満も老化も糖質摂取のせいだった!糖質摂取と人体の関係を現役医師が徹底解説。
・大きなダメージは無く綺麗だとおもいますが、多少使用感、経年劣化のある中古品です。
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